Ditulis Oleh ; Endang Fatmawati
Teman-temanku semua yang dirahmati Allah. Aku mau berbagi tips agar kalian selalu sehat. Nah, salah satunya adalah membiasakan diri mencuci tangan sebelum makan.
Mengapa ini penting? Kalian harus ingat, bahwa kuman penyakit sangat mudah ditularkan melalui tangan. Jadi dengan mencuci tangan maka dapat mencegah penyebaran kuman dari tangan ke makanan yang akan dikonsumsi.
Mencuci tangan pun harus dengan cara yang benar. Caranya dengan membasahi kedua telapak tangan dengan air mengalir, usap dan gosok kedua punggung tangan secara bergantian, gosok sela-sela jari tangan, bersihkan ujung jari dengan mengatupkan, gosok dan putar kedua ibu jari, letakkan ujung jari ke telapak tangan, bersihkan kedua pergelangan tangan dengan cara memutar, lalu keringkan.
Cuci tangan merupakan tindakan sederhana tetapi memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan kita. Mencuci tangan merupakan salah satu perilaku hidup bersih dan sehat. Mencegah penyakit itu jauh lebih baik daripada mengobati. Oleh karena itu, biasakan mencuci tangan terlebih dahulu sebelum kalian makan. ***